Posted by 
各位同學是否曾經因為事情太多，而感到頭腦混亂呢？
或是壓力很巨大時，很難排解壓力呢？
是否想要平靜和放鬆，但卻一直找不到有效的方法呢？
那麼來參加這次的茶會就對了
，小編我來透露一下這次的主題是領袖禪喔！
領袖禪對我們的益處？
根據科學研究表明，人在平靜和放鬆的狀態下，能分泌出一些有益的激素、酶和神經遞質，有助於調節血液流量、促進神經傳導、增強免疫系統功能等。而禪定能使我們的心感到平靜和放鬆，並且可以排解壓力。
除了這些益處之外，#禪定是什麼？
這次邀請到雲科的大學姊來與大家分享，學姊學習禪定而且從中得到很多蛻變與開悟。學姊也將在茶會中將會替大家一一解答，而且大家也能在茶會中親身體驗禪定喔!!!!
心動不如馬上行動，快來報名體驗吧！
————————————————————
時間：3/10（四）19:00～21:00 (18:50報到)
地點：GAB108 健康中心正下方
費用：$30
活動報名連結:https://reurl.cc/44GdWY